في كثير من الأحيان يمر الانسان بمشاكل جسدية وعاطفية ونفسية في بعض الأحيان يعود إلى تجارب في الماضي فمثلا خلال مرحلة الطفولة عندما نكون أكثر تأثر عندما تصاب بالاحباط يحاول دائما ان ينقص من نفسة كحيلة نفسية لمقاومة الاحباط كالطفل الكبير عندما يحبط تلاحظ ان يحب يحمل مثل اخوة الصغير وياكل سرليك طبق النظرية على نفسك في حالة مرورك بحالة احباط ولاحظ نفسك وما تقول لنفسك فمثلا تقول ياليتني كنت في الجامعة
لا تحبط وان رزقك في السماء وجهز نفسك للفرصة وان مع العسر يسرى
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق